12.31.2009

Happy New Year

He who breaks a resolution is a weakling; He who makes one is a fool - F.M. Knowles

12.19.2009

Katterna ville hjälpa

I Packartaget

Steg 1: Lägga allt jag kan tänkas ha med mej i en hög på sängen: CHECK
Steg 2: Ta bort det jag faktiskt inte behöver
Steg 3: Packa ner allt i väskan
Steg 4: Packa om och ta bort det som faktiskt inte får plats
Steg 5: Lägga till diverse saker som tandborste och parfym
Steg 6: Ställa väskan i hallen och hoppas att inget har blivit glömt

Som synes har ajg 5 steg to-go... Men det ska jag nog hinna bli klar med inom den närmaste timmen. Kattisarna har somnat så gott på sängen min. Jag tror nog dom vill att jag ska packa ner dom också. Verkar inte som om dom vill att jag ska åka iväg, de har varit äckligt trevliga och keliga hela dagen. Känner nog på sig att dom kommer bli bortlämnade på Måndag. Stackars, stackars kattisar.

12.15.2009

That's it for this semester

The Marion Jones Saga: Image Restoration Discourse in Action: CHECK (23 sidor)
Sports Information Director Incorporated: Extending Public Relations Roles Research: CHECK (22 sidor)
Media Credibility: A Concept Explicated: CHECK (21 sidor)

Conceptual Issues Final Exam: CHECK (9 sidor)
Research Methods: Final Exam CHECK
Crisis Communication: Final Presentation CHECK

Phew. De senaste två veckorna av jobb har nu lett mot sitt slut. Mailade in min sista uppsats och sista final exam nyss. Antligen klar!

Inte nog med det sa har jag och Dr. C avslutat betygen för en av kurserna jag ar TA för.

Fick en liten julklapp av Dr. C idag som tack för all hjälp. Ett presentkort på en coffeeshop för 30 dollar! Och en gratis kaffe! Det var värst... jag får ju lön för mitt jobb. Fast jag har varit duktig den här terminen och är faktiskt värd en liten julklapp. Nästa termin kommer jag vara ännu bättre. Har redan börjat planerat vad vi måste ända i kursen för att få mer ordning.

Nu ska jag dock njuta. Imorgon tar jag en heldag. Sovmorgon. Ihop julpannkakor till frukost. Sen gå och shoppa lite. Och så dricka nästan gratis kaffe. Ser fram emot det (särskilt sovmorgonen).

Good News

Idag sa spran jag forbi min professor i Research Methods kontor.
Jag hade inte tankt fraga hur jag gjorde pa min final innan han skickade ut ett mail om det, for efter en termin som teaching assistant sa vet jag hur hopplost jobbigt det ar med alla elever som ska veta sitt betyg tva timmar efter att de har lamnat in nagot. Sa jag tankte att han far ta sin tid med att ratta.
Men han ropade in mej och sa Men vill du inte veta vad du fick pa din final?
Jo,
tyckte jag. Det ar klart jag vill det.
Du gjorde mycket bra ifran dig,
sa han. Ser du skarmen.
Nog sag jag den allt. Dar stod det tva sma sifror: 96. Utav 100.
Inte illa, tyckte jag,
Inte illa? fragade han. Det ar jattebra. De 10 ar som jag har varit professor har sa maste det vara ett top 5 resultat for en final exam.

For en gangs skull kan jag saga att jag ar riktigt nojd. Om till och med han blev imponerad, da maste det ju vara bra! Kanner mej nastan lite smart.

12.14.2009

Snart så...

The Marion Jones Saga: Image Restoration Discourse in Action: CHECK!
Sports Information Director Incorporated: Extending Public Relations Roles Research: CHECK!
Media Credibility: A Concept Explicated: 58 timmar kvar...
Final Exam: 58 timmar kvar...

Om 58 timmar så kommer jag vara färdig med min första termin av Graduate studies! Woohooo. Då blir det fira av :)
Men om jag jobbar enligt schemat så kommer jag vara färdig redan imorgon kväll. 24 timmar för tidigt... det är vad jag kallar planering!

12.10.2009

Time left (update)

Whoooo. En fjardedel avklarat. Inte ens en fjardedel egentligen... Men nastan.

Kvar att lamna in:
The Marion Jones Saga: Image Restoration Discourse in Action (84 timmar kvar)
Research Proposal: The SID and Public Relations Roles (87 timmar kvar)
Final Exam (128 timmar kvar)
Media Credibility: A Concept Explicated (138 timmar kvar)

Imorgon ar det jag som ska sitta framfor datorn (efter det att jag har umgatts lite med the senior citizens pa Full Circle), och skriva och skriva och skriva sa att mitt Research Proposal ar helt klart! Och bara behover editeras lite pa mandag morgon.

Lordagen ska spenderas att flaska ut min lit. review for The Marion Jones Saga och organisera uppsatsen samt lagga till en liten conclusion (och ett abstract och framsida). Sen ska det reviseras pa sondagen. Pa lordag kvall tankte jag aven forsoka ta min Final Exam som jag har kvar. Men om jag inte hinner med det da, sa kan jag ju gora det pa mandag.

Mandag och Tisdag kommer spenderas med att avsluta min Media Credibility uppsats.

Sen ska jag fira att forsta terminen som en graduate student ar over.
Och att jag fortfarande lever!

Countdown har borjat

1 presentation down....

To go: 1 final ikvall (4 timmar away)
2 uppsatser pa mandag (96 timmar away)
1 uppsats och en final pa onsdag (148 timmar away)

Dags att borja stressa?

12.06.2009

Skolarbete tröttar ut..

Jag sitter och gör note cards for my Research Methods final med katterna som sällskap. Men de gav fort upp skolarbetandet och tog en tupplur.

Istapp

Vi hade istappar hängandes från vårat tak i två dagar. Men i fredags var det alldeles för varmt (15 C) för att dom skulle orka hänga kvar. Lite sorgsamt, de var väldigt vackra.

12.03.2009

Overlever trotthet: Ar det sa har det ar att jobba?

Nu ar jag trott. Det har varit en lang vecka. Klockan ar 10 pa kvallen och jag ar FORTFARANDE pa kontoret. Men strax kommer Buck och hamtar mej.

Var kallt idag. Is pa vattenpolarna. Fick antligen anvandning av min fina jacka! :)

Imorgon kanske jag ska ga och titta pa hockey efter traningen. Sen ska jag hem och lagga mej. TIDIGT. Och inte vakna forran sent pa lordag eftermiddag. 14 timmar somn, here we go... snart.

11.29.2009

Thanskgiving

Har varit ett skönt lov.
Min sista lektion var redan tisdag eftermiddag... så jag har haft onsdag, torsdag, fredag, lördag och söndag ledigt!
Onsdagen gick åt till att sitta i datasalen och skriva på mina uppsatser.
Torsdagen var Thanksgiving day. Jag och Buck åkte till en av mina klasskamrater som hade en liten Thanksgiving get-together med lite trevligt folk från kontoret. Vi åt mat (i massor), desserter (ännu mer. Pumpkin pie, Pecan pie, ice-cream, apple dumplings and Jello!), och spelade UNO.
Fredagen tränade jag, jobbade extra, editerar en bok åt en professor. $300 extra for me :), och åt mer pumpkin pie.
Lördagen spenderade vi på Oklahoma City Memorial Museum. Ett väldigt känslo-frambringande museum om the Oklahoma City Bombing, 1995. Mycket väl ihopställt museum. Väl värt ett besök.
Idag ska jag göra det sista grovjobbet på editering. Imorgon avsluta det hela med att fixa alla marginaler, tab-avstånd och indrag.
Jag kanske till och med hinner läsa lite Där havet slutar idag.
Läste ut Svarta Lådan av Edefeldt häromdagen. Den var bra.

11.26.2009

Mangomos

Precis som äppelmos. Fast gjor av mango. Hemmagjort.
Väldigt smaskigt i havregrynsgröt. Tror det är lite av en ny favorit. Nu är blåbärens tid förbi- mangomos som gäller.

11.24.2009

Reklamoffer, jag vet...

Sitter pa kontoret och forsoker jobba. Forsoker borja, och skriva klart, en literature review till en av mina uppsatser. Sen ska jag fortsatta med min Crisis Communication uppsats. Forsoka fa ett rough draft klart sa jag kan editera det.

Men jag har liksom fastnat i Inger Edelfeldt's Svarta Ladan. Jag ar 122 sidor in i boken och vill inte riktigt lagga ifran mej den. Har slutat att cykla till och fran stallen. Istallet gar jag sa jag kan lasa samtidigt. Ar faktiskt riktigt skont att fa ett break och en stund till mig sjalv och boken istallet for att stressa overallt.

Kopte Captain Crunch (frukost flingor) igar. Det var en limited edition med flingor skapta som julgranar, snogubbar, stjarnor och tomteluvor. Var jag ju bara tvungen att kopa.

11.21.2009

Kalkon bowling

Igar kväll serverade de gratis kalkonburgare inne på the union. Gratis mat lockar ju alltid, sa Buck och jag gick dit och blev i normal Thanksgivingspirit väldigt mätta. Lite pumpkin paj som efterätt. Smaskens.
Bowlade också, med en kalkon.
De hade satt upp en liten hörna med bowlingpins och hade en frusen kalkon som vi bowlade med. Jag fick tre strikar i rad. TURKEY :)
Vann över Buck och fick ett rör med jul m&m's. Hade tyvärr inte tur nog att vinna en DVD spelare i lotteriet... men, men. Trevligt var det :)

11.19.2009

Battre an att ga i morkret

Jag ska fa aka motorcykel hem :)

Datorn ar paslagen igen

Min Mac pa kontoret ar antlingen fixad och igang igen.
SKONT!
Kande mej sa himla handikappad utan den. Jobbigt att behova springa till datasalar som en vanlig studerande... ar man en Graduate Assistant ska man ha lite extra tycker jag.
Den ar sa fin. En stooor skarm (dock inte lika stor som dom i datasalarna...).
Enda nackdelen ar nog att jag har samma miljo runtomkring mej jamt och standigt... blir inte att jag lamnar kontoret sa ofta. A andra sidan sa ar det MIN miljo :)

11.12.2009

Statistics and quantum-physics...

Later nastan lika illa tycker jag. Men statistik ar egentligen inte alltfor svart att greppa, det ar ju bara sa himla trakigt! Sjalva iden med statistik ar cool, men bara det att det kraver sitta framfor en dator och mer eller mindre stirra pa nummer ar ingen hojdare.
Nae, jag onskar da vi skulle klara oss utan statistik.

11.10.2009

Stopping by to say hello

Lill-kissarna ville bara kika förbi och säga hej. Den bruna tigern är Benadril (Benny) och den vita prinsessan är BarabraJean (BJ). Än så länge är de små, söta och väldigt kelgoa.

Borjar se slutet

Halvvags genom en av mina uppsatser (Case study on Marion Jones and Image Restoration Discourse). Wohooo! Och jag har sjalva planen klar for hur jag ska fortsatta med den. Superskont.

Imorgon ska jag fortsatta jobba pa uppsats nummer 2 (explication of media credibility). Ska avsluta min literature review... och sen borja sjalva explication processen. Pa sondag tankte jag ha ett draft av 20 sidor klart sa jag kan lamna in ett nastan klart draft nasta vecka Onsdag. Tankte att det ar bast att ha sa mycket klart som mojligt sa jag far bra feedback innan den ska lamnas in.

Nasta vecka ar det uppsats nummer 3 (Sports agents and Sports PR....) som jag ska fokusera pa.

Fokusering av en uppsats, en vecka i taget... pa det viset borde jag fa grepp om vad jag skriver om, och fa de klara i tid for att hinna lagga ifran mej dom nagon vecka innan jag laser igenom dom en sista gang innan inlamning.

Snart ar terminen slut!

11.09.2009

Kittens are here!

Nu är de här... ett par kattungar som husägaren släppte av. Jättesöta är de ju faktiskt, även om jag inte ville ha nån katt just nu. Vi har ju egentligen inte tid. Men det ordnar sig.

Annars flyter det mesta på. Buck's födelsedag i lördags. Jag bakade rulltårta och gjorde små bakelser på morgonkvisten. Åkte sen över och väckte han med tårta på sängen. Mycket imponerande tyckte jag :) På kvällen åkte vi in till OKC och Japanese Tokyo Restaurant. Mycket smaskigt med riktigt god sushi!

Pluggar gör jag också för jämnan. Skriver och skriver på mina uppsatser så det känns som om dom aldrig kommer att bli klara. Och så är jag i fullt sjå med att bestämma mig vilken väg jag ska ta i studierna... examination... eller projekt. Lutar åt projekt just nu för då får jag någonting att ha i min portfolio. Kan vara bra eftersom att jag inte haft särskilt många jobb eller praktikplatser.

Hmmmm... blir att fortsätta fundera.

11.05.2009

Kan det vara sant?

Jag tror jag har hittat Fiddlestick's (varan bortsprugna katt) kattungar! 
Inne pa the shelter sa har de tre sma kattisar. Gra och lurviga med yviga svansar, precis som Fiddle. Palsen klumpar ihop sig pa benen pa dom, och de ar alldeles smutsiga  med rinnande ogon. Jattesota! Ska ga och halsa pa dom imorgon igen.
(Ingen syn av Fiddle dock)

11.04.2009

Fargrann host

Det ar minsann inte manga folk har i Oklahoma som firar hosten med fargrannt har.
Lite laskigt.
Jag tror jag ar den enda.
Idag stannade en tant mitt i gatan med sin bil for att glo pa mitt har och sen forsatta. Och det ar inte som om det ar konstigt heller... lite latt rodrosa. Knallfargat hade jag kanske forstatt.
Sa ar det, Oklahoma tycker inte om farg. Dock ar manga valdigt fascinerade.
Undrar varfor?
Varfor var det en bra ide?
Mitt svar... well, I was thinking Hallowen, fall, colors. YES!

11.02.2009

Ha Ha Halloween

Plockade på mej dom här Halloween joksen när jag var och voluntärarbeta med Full Circle i fredags.... enjoy

Do you know what the ghosts favorite fruit is?
Booberries...

Do you know why the skeleton didn't dance?
He had no body to dance with...

Do you know why there are fences around cemeteries?
People are dying to get in...

Do you know why ghosts have a hard time dating women?
Women can see right through them...

Und last, my favorite...

Do you know why witches where name tags?
So you can tell which witch is which...

Mohahahahahaha!

10.31.2009

10.30.2009

The spirit is back

Nu tycker jag om Halloween igen... Ska vara en häxa, och är in the process att färga håret lila aktigt. Fuchsia... så kanske mer lila-rosa. Vi får se. Spännande :)

10.29.2009

Jag vill ha tid att skapa!

Usch och fy. Vy och fe... Halloween ar har.
Brukar tycka att det ar en trevlig umm... hogtid? Man far bli barn igen, leka dress up och kla ut sig hur som helst. Superskoj! Tyvarr sa har jag varit sa himla upptagen den har terminen. Jag har inte ens haft tid att komma upp med en bra Halloween kostym... :( Inte ett enda litet forslag ens en gang, och absolut ingen ide hur jag ska genomfora det. Och Halloween ar pa.. lordag! Om tva dagar. Ikvall ar forsta Halloween partajet som jag ska ivag pa.
Jag vill ha tid! Tid att skapa en kanonbra kostym.
Forra aret var priceless- Pippi.
Jag vill vara kakmonstret fran mupparna (se, har en ide anda). Men maste hitta nat blatt och lurvigt... not going to happen.
Kanske bara ska undvika Halloween i ar. Lagga mej i sangen. Krypa ner under tacket och bara blunda hela helgen...

10.28.2009

Blickar framat och haller humoret uppe

Forsta kvallslektionen ar precis avklarad. Skont! Mailade in min mid-term for den har kursen (Concpetual Issues in Graduate studies) tidigare idag. Harligt att ha det avklarat. En midterm to go... men den ar inte forns om tva veckor.

Avslutade ocksa en article review som jag ska lamna in i min Crisis Communication kurs imorgon, och sa ska jag presentera den i klassrummet, sa jag maste trana lite pa det i natt och imorgon bitti. Imorgon maste jag aven avsluta min Research Proposal for den maste lamnas in pa kvallen. Ar som tur ar bara en proposal pa vad jag ska gora, 3 sidor.. men den maste ju goras.

Just nu sa haller jag pa och creatar Exam 2 for en av kurserna jag ar TA for.

Annars sa jobbar jag pa mina 3 25-sidor research papers... phew. En manad kvar nu. Ser fram emot att beta av uppsatserna en efter en, da och da. Snart ar det jullov!

10.26.2009

Ganska så läskig dröm...

Drömde att jag hade en liten katt. En svart katt. Den tyckte inte alls om andra katter, utan stod mest och fräste åt dom. Men mej gillade den. Jag lämnade den ute bara för en liten stund för att hämta en hink jag kunde fylla upp med blåbär. När jag kom tillbaka stod min stackars katt i rygg, attackerad av en vit igelkott. Jag försökte rädd min katta så jag tog tag i igelkottsvansen och dängde den i marken. Den vita igelkotten låg i en pöl av blod, men reste sig igen och började jaga mej och katten. Vi låste in oss på en toalett, medans kotten försökte öppna dörren...

... tur att jag vaknade upp från den och sen hade en rolig dröm istället. Intensiva nätter... lite jobbigt för jag är så trött när jag vaknar. Natten ska ju vara en stund av vila.

10.25.2009

...

"Let us dance in the sun. Wearing wild flowers in our hair"
-- Susan Polis Schutz

Lycka är...

... att hitta en oöppnad färsk påse Salt & Blandat.

10.22.2009

Fran 9.30 pa morgonen till typ 9.30 pa kvallen...

Inne pa den attonde timmen i skolan... Det ar ju en himla tur att jag tycker sa mycket om det har stallet och att de tar hand om oss bra. Annars skulle jag ju ha gatt under for lange sen.
Lektion om en halvtimma. Bara tre timmar kvar da!

10.21.2009

Kontorschoklad

Usch for onsdagskvallar... lektion, ugh.. men sa har nagon lagt ett par pasar med chocklad pa kontoret. Fri att ta av! Mmmm. Den har onsdagskvallen ar inte alltfor dalig anda :)

10.20.2009

Where the wild things are

Jag och Buck lyxade till det lite så här i början av veckan och gick på bio igår kväll! Jättemysigt. Vi såg 'Where the wild things are' ('Till vildingarnas land' är den Svenska titeln tror jag). En vacker film om Max som hittar på satyg i sin vargkostym, biter sin mor och springer iväg... han hamnar i en fantasivärld där han hittar vildingar och blir deras konung. Filmen var ömsom varm och glad för att sedan bli mörk och sorgsam. Definitivt sevärd... så om du vill ha lite fantasi och magi i tillvaron- gå och se den!

10.16.2009

Volunteer work

Ibland så funderar jag på om det verkligen är bra att voluntära på ett animal shelter. Det är ju bra för djuren för dom får ju komma ut och röra på sig och inte bara sitta i burarna... Men är det verkligen bra för mej?

Senast jag var där, igår så såg jag 1 hund, 3 hundvalpar, 2 katter och 8 kattungar som jag ville ta hem och ta hand om... Tur att jag tänker och inte bara går efter min intuition i det läget.
Alla var ju så söta! Nu hoppas jag bara att det kommer folk som vill ta hand om dom.

10.12.2009

lite sömnig

I Norman igen efter ett väldigt vackert bröllop.
Men nu är jag trött. Riktigt trött. Alldeles för trött för att orka skriva.
Ska sova nu. Och plugga, och jobba, och träna och....
Förhoppningsvis har jag catchat upp med allt innan Fredag.

10.09.2009

Ljus

And off to California for the weekend :)

10.07.2009

morker

En och en halv timma kvar av lektionen... 
Sen research i en timme.
Det ar host och kallt ute idag. Regn och regn. Det regnar uppifran och eftersom cykeln jag cyklar pa inte har stankskarmar sa regnar det aven underifran. Mycket klader hangandes pa tork nu.
Morkt och ruggigt.
Nu vill jag bara fa skjuts hem och lagga mej bredvid fastmannen och sova.
2,5  timmar.
Jag ar trott idag.

10.06.2009

Jag är en hemskt elak människa

Jag hade nyss ihjäl ett kryp med min sko.
Känner mej hemskt elak nu. Krypet hade ju egentligen inte gjort mej något. Hemskt är det att ha ihjäl något bara för att man är rädd för det. Krypet var nu riktigt läskigt. Det hade kroppen av ett bi. Ben av en spindel, dock bara 6. Tentakler och hoppade som en syrsa.
Jag tänkte ta upp det i handen, men det bara hoppade iväg... och jag var rädd för att bli biten, eller stungen eller vad-det-nu-är-syrsor-gör....

10.05.2009

Hårfärg

Färgade om håret igår. Helt själv, och rätt snyggt blev det!
Ville få bort den hemska kanten mellan de gamla slingorna och det nyväxande håret. Färgade håret en nyans mörkare (toppen blev lite ljusare än innan så det blev rätt jämnt). Sen gjorde jag några slingor på det. Och tur nog blev det stiligt så jag kan stolt säga att det är hemmagjort!

10.04.2009

Sunday

"Look at everything as though you were seeing it
either for the first or last time.
Then your time on earth will be filled with glory." -- Betty Smith

10.02.2009

Breakdown av mitt dygn

Måndag -- Fredag (om man tar aktiviteterna och delar de på 5 dagar)

Sova: 8 h
Jobb: 4 h
Lektioner: 2 h
Äta, laga mat, duscha etc. 2 h
Voluntärarbete: 1 h
Träning: 2,5 - 3 h
Transport (till och från skola, träning etc.): 1 h
Plugga: 2 h
Varva ner innan sömn: 1 h

Puh... inte undra på att jag är trött på Fredagar...

10.01.2009

Hur fungerar det?

Varfor ar en vanlig brodskiva (rostbrodsmodell) smatrist och inte allt for apptitretande, medans den vanliga skivan efter att ha suttit i en rost ar en delikatess? Hur fungerar det?

Rostad brodskiva med Nutella pa ar dessutom oemotstandligt!

9.30.2009

Gottiga Fredagar

Varje fredag (nastan) gar jag och Buck pa gratis film. The Union Programming Board and Campus Activities Council fixar sisadar havlnya filmer som studenter kan ga och se pa om dom vill. Helt gratis. Mitt favoritnoje. Sag The Proposal for ett par veckor sen. En av de battre romantiska komedier som jag har sett. Tycker ju egentligen inte om sant trams.... Forra veckan var det Bruno. Hade lite val mycket extrema schock scener i den. Om de tagit bort dem hade den varit riktigt bra. Inte lika bra som Borat, men jag skrattade da en hel del. En del manniskor.... en av tanterna gick med pa att fettsuga sin baby sa att den kunde vara med i ett photo shoot....! Laskigt!

Innan filmen brukar vi hinna in pa Starbuck's for att gotta i en frappucino. mmmmmm. Hade en iced Mocha idag fran Bibblan's kaffehorna. Mycket smarrigt. Nog for att det inte ar Fredag idag... men jag tyckte jag var vard nagot gott eftersom jag ska researcha nu i ett par timmar. ugh. Skriver en case study for min Crisis Communications class om Image Restoration. Min case study ar Marion Jones och hennes dopingskandal. Vet inte riktigt vilken vinkel jag ska ga ifran an, men ska borja med att gora en timeline av hennes uttalanden och doping inblandande fran och med 2000 tills idag. Ick... tidskravande. Ska ga igenom tidnings/magasin artiklar idag... Definitivt vard nat gott sa jag har tillracklig med koffein och socker i kroppen sa jag far en snabbstart!

9.29.2009

Amazing!

Igår var det ett avsnitt av Gilmore Girls som jag inte har sett förut! Oh, vilken lycka. Serien går i repris, och för tillfället är det flera år gamla avsnitt. Från första eller andra säsongen tror jag. Trodde att jag hade sett alla, men så out of nowhere, kommer det här avsnittet som jag aldrig har sett. :)
Idag hade jag lika mycket tur och fick se ett avsnitt jag aldrig sett förr... bådar gott för imorgon.

9.28.2009

Voluntärarbete

Idag började jag voluntära på Norman Animal Welfare and Control Center.
För borttappade katter och hundar... och för dom djur som har blivit utkastade hemifrån eller för andra orsaker blivit hemlösa.
Tänkte att det är ju lika bra att gå upp klockan 9 på Måndagar och göra något vettigt i ett par timmar istället för att sova halva dagen... Idag var trevligt. Jag lekte med katterna i en timme. Tog ut de ur burarna, en och en, och lät de springa runt i rummet och gav de lite kärlek. :)

9.27.2009

End of the week reflections

"There are some days
when I think I am going to die from an overdose
of satisfaction" -- Salvador Dali

9.26.2009

Lördagsäventyr

Kände mej seg idag, och hade verkligen ingen lust att börja läsa artiklar. Sånt som händer om man sover till 1 på eftermiddagen?

För att bekämpa tröttheten tog jag cykeln och begav mej ut på äventyr. Cyklade runt lite här och där. Hittade landsbygd och backar. Upp och ner. Jättehärligt att ha vinden blåsande i ansiktet. Solen gassa på ryggen och världen bara fara förbi.

A beautiful day!

9.24.2009

Sista lektionen pa veckan.

Hyped up on caffeine.
Kommer forhoppningsvis inte att somna under sista lektionen. Bara tre timmar nu. 3 timmar att sitta still och sen far jag lagga mej ner och vila ogonlocken.

One day away...

Idag klippte jag sonder sponges... skumsvampar i mindre bitar, la ner dom i kuvert och klippte garn i bitar. Dagens TA jobb. Liknande en dagisfroken. Men de skulle leka sig genom objectives, strategis, tactics och evaluation. Sakerligen en bra ide, for det ar ju lattare att lara sig nagot om det ar roligt.

En fylld dag idag.
10-12: gruppmoten
12-1.15: Crisis Communication class
1.15-2.15: Random office work (och uppdatering av blogg)
2.15: gruppmote
typ 2.30: trana
typ 4.30: hem, ata, duscha, packa vaskan
6.00: Research Methods class

Ingen tid att bara slappa pa torsdagar. No fun. No fun at all. Tur att det ar Fredag imorgon :)

9.22.2009

My travel profile...


Your travel type: Culture Buff

The culture buff needs to see a museum, an art gallery, a 16-th century church every day during his holiday. When he travels he is always well prepared. He has read history books, speaks a few words of the lingo, knows about the strange habits the locals have.

top destinations:

Amsterdam
New York
Venice

stay away from:

Alaska
Ciudad Perdida
Darien Gap
get your own travel profile

9.21.2009

Homehome will always be home.

"Home is a name, a word, it is a strong one; stronger than
magician ever spoke,
or spirit ever answered to,
in the strongest conjuration."
-- Charles Dickens

9.18.2009

Äntligen Fredag

Ser fram emot en produktiv helg... Ska rätta prov, läsa artiklar, göra lite research.... ugh. Men det borde bara ta upp till en 5 timmar. Resten av helgen ska jag njuta!

Var förbi och pratade med coach idag. På måndag ska jag börja drilla igen! wohoooo. Back to hammer time :)

9.16.2009

Stor besvikelse

Igar var jag riktigt exhalterad. Tanke kora ett dubbelpass! Forst kickboxing och sen yoga. Sag fram emot det nagot enormt. Laddad for att sparka och sla runt gar jag in i salen och det visar sig att ledaren ar sjuk. Ja ja... tanker jag. Far val prova pa lite hip hop istalle da. Kan ju inte vara sa illa. Uj vad jag hade fel. 

Det var helt enkelt inte min grej. Koreografi, visst det kan jag klara av. Var helt okej i borjan. Vi larde oss olika steg, satte ihop dom till en liten dans. Inte min sorts dans direkt, men det var lite kul. Tills det var dags for.... ett dance off! WHAT? Vi delade  upp oss i tva grupper och skulle dansa mot varandra... da blev det for mycket for mej. Jag sa tack och hej. 

Gick beviket och lyfte lite vikter innan yogan istallet....

9.14.2009

En konstig dag...

... eller inte så konstig kanske. Mer tråkig.

För det första så har det varit mulet och regn hängande i luften de senaste 3 dagarna. Hösten är nog ändå här nu. Lite deprimerande.
För det andra så har jag läst hela dagen. Artiklar hit och dit. Kapitel i böcker. Usch...
För det tredje så har jag sovit en hel del. Vaknade inte förrän 10 i morse.. tog en 2 timmar tupplur runt 3 och nu ska jag snart gå och sova igen.

Som tur är så har min tråkiga läs- och sov-dag haft ett break av Bags. Alltid skönt att gå in och slå och sparka på en boxningsbag så hårt man kan. Phew. Energizing!

9.13.2009

Fall is almost here

"Feeling and longing are the motive forces behind all human endeavor
and human creations." - Einstein

9.08.2009

Underbar helg

Labor Day igar vilket betyder att jag hade ledigt fran skola och arbete. Phew! Superskont!
Spenderade helgen med Shump och Amy i Arkansas/Missouri. Shump's morbror har en stuga dar och hade bjudit dit oss. Mycket trevligt. Bodde mitt i skogen i ett stoooort hus. Hikade langs stigar och badade i sjon.

Vi besokte Eureka Springs vilket var en fin liten stad insprangd i ett berg verkade det som. Hade mycket vackra Viktorianska hus. Och hogst upp pa kullen fanns ett hotell som en gang i tiden hade varit en internatskola och aven ett cancer sjukhus. Man vet inte vilka hemska experiment som gjordes pa de cancersjuka, men hemska nog sa att de har stannat kvar och spokar for besokare.

Sista dagen nere vid sjon hade vi turen att grannarna kom forbi och bjod oss med pa motorbaten. Forsta gangen i en san liten motorbat for mej! Och jag fick prova pa tubing. Antligen! Har velat det for det ser sa himla skoj ut. Och skoj var det! Jag holl mej kvar i tuben allt vad jag hade medans jag hoppade och flog over vagorna i deras forsok att skaka av mej. Och till slut sa lyckades dom ju... Men inte att vara orolig jag hade flytvast pa hela tiden i vattnet!

9.05.2009

Ännu ett konstaterande

4.30 på morgonen.
Jag klarade av att stiga upp. Spännande att se hur länge jag håller mig vaken...

9.04.2009

Klibb

Häromdagen var vädret så himla skönt. Lagom höstigt liksom. Småkulen luft och halvfuktigt. Så det var behagligt att på dagen röra sig utomhus och på kvällen ha en halvtunn långärmad tröja på sig. Äntligen höst, tänkte jag med ett leende i sinnet. Inte någe mer svett på ett tag.

Ack så fel jag hade.

Idag klibbar kläderna fast på kroppen om jag står utomhus. Behöver inte ens röra på mej. Håret torkar knappt efter duschen för fuktigheten ute är så pass hög. Håret tuggar fast sig i pannan och det är omöjligt att inte få svettringar under armarna...

9.02.2009

Morgonfniss

Vaknade klockan 4.44 (make a wish) av att jag behövde gå på toa. Inser att min bettskena, som jag använder för att inte gnugga sönder tänderna när jag gnisslar dom (nu vet jag inte om det är bättre att gnugga sönder tänder på gummi än på varandra...), inte är i munnen.
[Detta händer rätt ofta, typ varje natt är den inte i munnen när jag vaknar]
Jag kikar runt. Den brukar ligga i sängen, men där är den inte. Inte på nattduksbordet. Inte i asken. Äh. Hittar väl den någon gång, tänker jag.
Går in på toa och tittar upp i spegeln.
Och tänk. Där hänger den!
Inte i spegeln, men väl är den intrasslad i mitt hår.
Jag fnissar lite och undrar hur fan det gick till?

9.01.2009

Läser och läser och... läser

Idag har jag inte haft en enda lektion. Låter rätt skönt eller hur?
Men inte slipper man undan skolan för det inte. Jag har läst. Timme ut och timme in. Jag läser varannan paragraf tyst och varannan läser jag högt. Det hjälper mej att fokusera på det jag läser. I vanliga fall kan jag läsa sidor utan att riktigt uppfatta ett ord av vad jag har läst för jag tänker på något annat samtidigt... men på det här viset så registrerar jag vad jag läser. Men det är ju så himla time-consuming!

Imorgon har jag 64 sidor att läsa, en rapport att skriva (bara en sida) och ett par frågor att formulera.

Men sen har jag läst klart för den här veckan... Börjar nästa veckas läsning på Torsdag. Ugh. Framförhållning (ska den hålla i sig genom vecka 3 också?).

8.30.2009

Förlovad

"When you realize you want to spend the rest of your life with somebody, you want the rest of your life to start as soon as possible." ~Nora Ephron, When Harry Met Sally

8.27.2009

Första skolveckan avklarad

Wohooo. Jag lever fortfarande.
Nu har jag en massa att läsa i helgen. En MASSA.
Imorgon ska jag skaffa tränings access till några roliga grupp-tränings-pass och voluntär arbete på dagis för äldre.
Förhoppningsvis kan jag slinka in en lunch på Greek House. Mmmmmmm.

8.26.2009

Uppe

Bara ett konstaterande. 5.30 a.m.

8.25.2009

KAOS

Ska på en föreläsning/workshop om social media imorgon given av Saxum. Det största PR företaget i Oklahoma. Och det ska bli interessant. Upp klockan 5 imorgon bitti för att träffa Dr. C klockan 6.... Föreläsningarna är mellan 7-11. Ujuj. Tidigt tidigt.

Nu stressar jag för att försöka hitta några kläder i garderoben som passar.. och som matchar. USCH. Byxorna jag hade för ett år sen är inte ens i närheten att gå över låren. Och tänk. Ett år sen hade jag de på mej. Kunde till och med knäppa dom OCH sitta ner.
Så går det när man försöker bli starkare i benen.

Starka ben. Kläder överallt. Kaos.

8.24.2009

Forsta skoldagen - aterigen

Idag ar den forsta officiella skoldagen pa det nya lasaret. Ett tag var jag nervos for forsta skoldagar. Allt var ju sa nytt och spannande. Tillbaka i skolan efter ett langt sommarlov. Sommarloven kanns inte lika langa langre. De flyger forbi alldeles for fort. Hann faktiskt vara hemma i fem och en halv vecka. Later som en lang tid. Men vi hann inte mer an komma hem och packa up (inte ens det) innan det var dags att packa och aka igen.

Forsta dagen av skolan ar fortfarande lite spannande. Det ar min 19:e (!) forsta skoldag. Och den 8:e gangen som jag har bytt klassrum/skola/degree. Men nu ska jag val ha paborjat mina 2 sista ar av skolning.

Hade inga lektioner idag. Men forsta dagen pa kontoret... Det ar liksom ett oppet kontor sa all Graduate Assistants sitter i samma rum, men vi har skarmar som delar av skrivborden. Och sa har jag en fin Mac dator att sitta och knappra pa. Med en stoooor skarm. Pennor har jag ocksa fatt. Lite lyxigt ar det allt :)

8.21.2009

Beauty is in the eye of the beholder

"Love of beauty is Taste. The creation of
beauty is Art." - Emerson

kalender- check

Köpte en kalender igår. Så nu kan jag och ska jag planera mina dagar. Emellan skola, T.A jobb, Voluntärarbete och träning så behöver jag plita ner när och var jag ska vara.

Den kanske inte är så mycket och ha egentligen. Väldans tunn (räcker bara till nyår), svart och lite småtråkig. Men den var billig och har rum för mej att skriva ned saker. Räcker egentligen så.

8.19.2009

Nu vet jag hemligheten

Jag har avslöjat hemligheten med hur man lagar god mat. Särskilt om maträtten ska gå fort. Vispa ihop eller koka ihop eller vad det nu är som ska göras. Soppor, såser, mos eller kött. Lägg bara till Örtsalt så smakar det nästan alltid kanon!

8.18.2009

Varför kan man inte fylla i papper i grönt??

Idag har jag sprungit runt. och runt. och runt.
Känt mej som en råtta i ett hjul bara det att jag faktiskt rörde mig framåt, bakåt och i sidled.
Först hade jag en intro-kurs i det online system som universitetet använder för att hantera kurser. Det är väldigt smart, och jag har jobbat med det som en student, men aldrig som en handledare så nu har jag access till en mass häftiga grejer.

Sen lunch med professorn som jag jobbar med. Mycket trevligt. Fick lite mer inblick i vad jag kommer göra, men jag kommer fåmer och mer inblick ju mer vi jobbar med det. Men jag ska i princip coacha de grupper som är i hennes campaigns kurs och ha en konversation med dom på vägen. Bland andra små uppgifter.

Sen hämtade jag min book voucher och hämta mina böcker, men en fattades så den får jag hämta senare.

Sen gick jag upp och hämtade pappersarbete jag måste fylla i för att bli registrerad i payroll så jag får betalt.

Cyklade (lånade Shump's cykel... måste köpa en) hem och insåg att jag behövde pappersarbetet för internationella studenter (borde jag ha vetat vid det här laget).

Åkte tillbaka och fyllde i de rätta pappren. Gick till payroll och fick veta att jag inte alls kunde fylla i dem med grönt... så jag fick göra om allt med en blå penna. 20 minuter senare var jag klar och lämnade in papprerna.

Sprang upp till det första stället och lämnade in kvittot på att jag hade registrerat mig så att hon lägger in mej på listan för dom som ska ha betalt i augusti.

Åkte hem för att hämta en void check som dom på payroll behövde för att sätta in pengarna direkt på mitt konto. Åkte tillbaka lämnade in checken.

Nästa ställe, fixade bevis på att jag pluggar på University of Oklahoma. Och så skickade jag iväg mina papper till CSN.

Sen åkte jag hem igen och nu orkar jag faktiskt inget mer. Äta lite middag sen sömn.

8.14.2009

good morning

Vaknade imorse av att svetten bara rann ur porerna på mej.
Shit, tänkte jag, nu har jag fått feber också... great.
Sen reste jag på mej och kom på att jag faktiskt är i Oklahoma, har morgonsolen lysande mitt på mitt rum och att det är en 25+ grader varmt ute.
Satte AC:n på cool igen och somnade om.
Vaknade fyra timmar senare, utan feber!

7.29.2009

Sverige

Ja, vi är hemma nu (sen några veckor tillbaka). Jag och Buck. Och allt är... alldeles som det ska:)

Alltid himlans skönt att vara hemma.

6.29.2009

Sitta och andas... ska det vara så svårt?

Kände att jag behövde skriva igen. Skriva något som inte tillhörde kategorin akademiskt och måsten, men hade ingen aning om where to start. Jag plockade upp en kursbok från min Autobiographical Writing kurs som min favorit professor (som jag hade en väldigt trevlig lunch med häromdagen) har skrivit. Ett tips var att börja med en 10 minuter meditation och sedan skriva om upplevelsen.

Inga problem tänkte jag. Sitta still i 10 minuter och låta tankarna flyga är ju lätt. Trodde jag... Jag mislyckades totalt. Efter bara en liten stund började jag vrida mig och hoppas att tiden väl ändå kunde gå lite fortare. Försökte slappna av och andas, men jag andades inte alls djupt i lungorna och magen, utan det var ytliga och små fjuttiga andetag. Jag gav upp med 1 minute to go.

Bestämde mig för att ta upp yoga igen, eller minst andingsövningar. Få tillbaka den djupa och lugna andningen. Trycka tillbaka rastlösheten så att jag faktiskt kan göra ingenting i 10 minuter. Njuta av att göra ingenting istället för att tänka på vad att göra härnäst. Sluta göra listor och planera. Bara vara. Stänga av datorn ett tag. Inte vara uppkopplad till Internet och nåbar 24/7.

Inte konstigt att folk blir stressade i dagens samhälle. Jag tror vi alla behöver koppla ner, logga ur, stänga av och bara sitta och andas lite grann varje dag. Som en elektronisk detox.

6.28.2009

Jazz in June

Jazz in June var riktigt trevligt igår kväll. Jag och Buck satt på gräset, lyssnade på jazz och smuttade på ett glas vitt vin. Väldigt sofistikerad kände jag mej.
Kan inte säga att jazz är någon favoritmusik... jag tycker mer om när det är lite ös och sång till låtarna, men som gratis tidsfördriv var det inte illa. Höjdpunkten på kvällen var min glowstick som jag stolt bar på huvudet. Faktumet att jag lyckades dränka min lilla hamburgare i senap var också väldigt underhållande.

Häromkvällen kom jag hem till huset runt 1 på morgonen och anlände mitt i ett kattslagsmål. Fiddlesticks såklart... tror att territoriet sträcker sig till grannhusen där andra katter bor. Det var lite läskigt. Båda katterna stod och stirrade på varandra med raggen rest och lät. Inga jamanden eller fräsanden. Bara läten. Ett högljutt lite creepy meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeh. Jag försökte såklart bryta upp stirrfighten och dra in Fiddlesticks, men det blev det inget av. När en stor fågel började cirkla runt mej och dyka mitt framför ögona på mej fick jag nog. Jag gick in och hoppades på att katten skulle överleva natten... [och det gjorde den som tur var]

6.24.2009

Barn är sluga...

Jag tror att ungarna runt hörnet försöker få mig att ta en av deras kattungar. Varje gång jag går förbi så är det en unge ute med minst en kattunge, och jag kan ju bara inte slita ögonen från kattisarna. Häromdagen så gick deras grabb runt med en liten på armen. Han frågade om jag ville klappa den. Jo men visst, det ville jag ju. Han frågade om jag ville hålla i den. Jo, det ville jag ännu mer. Jag tittade in kattungens stora ögon och han liksom tryckte huvudet mot min hand för att få kela. Extremt äckligt söt. Mitt hjärta smälte, och nu vill jag bara ha en! Tur att jag ska åka hem till Sverige över sommaren, annars hade jag tagit hem en på en gång.

Idag sov jag till klockan 2 på eftermiddagen. Ujuj. Men vi var och såg premiären av Transformers 2 vid midnatt och kom inte hem förrns vid 4 på morgonen... så jag tycker då att sovmorgonen var väl behövd. Imorgon måste jag upp lite tidigare för jag ska luncha med en av mina lärare som jag hade ett par terminer sen. Hon hade intressanta kurser och har varit väldigt hjälpsam vid behov. Det ska bli intressant och förhoppningsvis väldigt trevlig.

6.20.2009

Jag vill åka hem... NU!

Måste vara ärlig och säga att Norman, Oklahoma inte är det allra roligaste stället att vara på sommaren. Inte så att det är hemskt trist och tråkigt folk runt ikring, inte alls så. Det är ju bara så RUSKIGT varmt. Efter 10 minuter av solsken droppade jag av svett. Det är ju inte alls så det ska vara på sommaren. Värme, ja tack. Solsken, ja tack. Bara inte så överdrivet!

Vi har träning efter klockan 8 på kvällarna för att vi ska orka i mer än 15 minuter. Jag sover mest hela dagarna. Orkar inte röra på mej i värmen.

Folk är rätt trista nu också... Shump har sommarkurs så hon pluggar. Amy är inte hemma. Buck är i Louisiana och fiskar. Och de andra kidsen har åkt hem över sommaren. Jag har fått mycket jag-tid de senaste 5 dagarna. Köket är rent. Mitt rum är rent. Vardagsrummet är rent. Toan är ren. Kylskåpet är rensat och städat. Frysen är rensad... Jag har ju varit lite produktiv mellan träningen och sovningen iallafall :)

Idag sov jag utan att sätta ett alarm... vaknade 11.30 och hade jag inte vetat att klockan varit så mycket hade jag lugnt kunna sova ett par timmar till.

6.12.2009

NCAAs Dag 3

Lååååång dag. 12 + timmar på friidrottsarenan... Nu är det dags för middag.'
See SoonerSports för detaljer.

6.11.2009

NCAAs Dag 2

Åååååååh, vad det är segt att titta på friidrott....
Själva tävlingen är ju rolig och intressant, men denna halvtimma innan av uppvärmningskast. Segast i världen. Luke gjorde inte så jättebra ifrån sig och gick inte vidare till final. Så jag är den enda av kastarna som överlevde kvalet.

Hittade Brano på läktaren, så jag pratade bort en bra stund med honom. Det var mycket trevligt och gjorde diskustävlingen verka lite kortare.

Lyfte lite lätt inne på deras gym. Brukar ju bli så himla seg när jag tävlar två dagar så här, så jag tänkte att lite explosiva lyft skulle göra susen. Åt middag på Olive Garden. Frågade våran waiter om jag inte kunde få some more mints. Amy sa load us up. Han kom tillbaka med en. 1! Han måste ha missat att vi egentligen ville ha en hel handfull!

Tog en kvällspromenad och nu är det strax läggdags igen. Känns som om det är allt jag gör här. Äter och sover.... usch. Skönt att tävlingarna snart är över och jag får komma tillbaka till Norman igen. Och fortsätta äta och sova....

6.10.2009

NCAAs Dag 1

Släggkval i eftermiddags.
Jag var i flight nummer 1, kastare 5. Hade en rätt skakig början med 54 meter... skärpte till mej lite och kastade 56. Tekniken stämde bättre i det kastet. Inför sista så sa coach till mej att bara go after it. Potentiellt sista kastet i college karriären, bäst att avsluta med att man har försökt iallfall!
58.23. Skapligt kast. Ett resultat jag är nöjd med, men trodde knappast det skulle räcka till final. Jag signar ut mina släggor och sätter mej på läktaren för att titta på flight 2.

Jag slutade som 3:a i min flight... vilket betydde att 6 tjejer från andra flighten måste göra bort sig för att jag skulle komma till en final. Inget som jag trodde var möjligt för de flesta har kastat över 61 meter i år. Efter uppvärmningskasten steg mina förhoppningar. De såg ju inte alls så bra ut, och inte kastade de så himla långt heller... Hoppet steg och jag blev mer och mer nervös. Var mer nervös då än när jag själv var inne och tävlade! Tur att coach skrev ner alla resultat för jag hade inte nerver nog att sitta och titta, utan sprang på toa och sen försökte hitta olika folk att prata med för att distrahera mig själv lite. När jag sprang upp på läktaren igen sa coach att jag hade klarat final, som 10:a! 7 av tjejerna som var rankade bättre än mig innan tävlingen gjorde alltså bort sig. Vilken tur för mej! Min college karriär har inte slutat än, jag försöker göra den så lång som möjligt!
Kastar FINAl på Fredag klockan 11!

Amy var inte särskilt nöjd med sitt tävlande. Kastade inte alls så långt som hon ville, men det var ändå okej. Hon ser fram emot att få bli spjutkastare igen nästa år.
Så i natt blir det intensiv sömn. 2 dagar innan tävling är ju den viktigaste sömnen. En god middag och sen goda drömmar tills i morgon bitti. OU startar klockan 11 med Luke.

6.09.2009

2009 NCAA Championship: Fayetteville, Arkansas

Så var man tillbaka i Arkansas igen. Förhoppningsvis så blir vädret lite finare än det var förra gången. Regn har jag inget emot för det kan jag ju bevisligen hantera (persade förra tävlingen i regn här), men jag hoppas att blixtarna håller sig borta så att inte tävlingarna blir mer och mer försenade... och så hoppas vi på att stormvarningarna håller sig borta!

Resan upp var rätt så seg. Jag var vaken första 30 minuterna eller så, sen gick det inte längre. Jag varvade läsa och sova de resterande 3 timmarna (inte är jag särskilt rolig att ha med i en bil inte...). Fram kom vi. Värmde upp på friidrottsarenan och vägde in alla redskap. Åt en ordentlig middag på Noodles och sen tog vi en tupplur på hotellet... (mycket sovande).

Coach väckte oss med ett par SMS och vi kilade över till hans rum för att få våra nummerlappar (som mer är namnlappar) och så fick vi grejer för att vi kvalade också! En mössa och en i-pod shuffle! Sicken tur att jag inte hade köpt en sån innan :)

Imorgon är det dags. Upp på morgonen. Starbucks. Till arenan och tuta och köra!

6.02.2009

Ingen AC....

...åh herrejösses jag tror min hjärna har smält och jag lider av konstant värmeslag. Himla tur att jag har sommarlov och inte behöver plugga. Hade ju aldrig gått!

För övrigt så sa Amy att jag var en bra bilförare. Så ni behöver inte oroa er så mycket nu :)

6.01.2009

Regionals

Vi hade stortävling på hemmaplan!
Spännande värre. Det var kul att se så mycket folk, både i publiken och tävlande. Lite skillnad mot alla småtävlingar som vi har haft här under säsongen.

Jag var rankad nummer 3 i släggan innan tävlingen började. Vet ju att top 5 automatiskt kvalar till NCAA's som går nästa vecka. Målet var att ta en automatisk kvalplats. Och det gjorde jag :) Slutade tävlingen som nummer 3 och utökade därmed min college karriär med ytterligare än tävling. Skulle ha känts tomt och snopet om det hade tagit slut efter Regionals eftersom att ett av mina mål hela säsongen just varit att gå till NCAA's.

Jag kastar kval på Onsdag. Rankad 21 ingående i tävlingen... det är bara att go after it och ha kul. :)

5.25.2009

Bargain shopping

Kastar klockan 11 på morgonen på Fredag, vilket betyder att jag måste stiga upp runt klockan 9 på mornarna nu så jag blir van.
Dagarna blir så mycket längre när man stiger upp på morgonen...

Idag hann jag gå och shoppa!
Var på ett riktigt spenderingshumör tror jag minsann... hittade en massa fint, men fick hålla tillbaka mej själv så jag inte köpte upp hela butiken.
Jag kome hem med 2 klänningar, ett par jeans shorts, en kjol och en topp. Hela kalaset gick på $50, alltså typ 400 kronor. Inte illa! :)

5.21.2009

Ny dagsrutin

Jag älskar sommarlov. Ingen skola man måste stiga upp till. Tid till att vara lat och bara njuta av dagarna.

Försöker numera stiga upp klockan 10 (på morgonen) eller tidigare. Kommer dock inte riktigt upp förrns 10.45 snåret.
Sen blir det grötfrukost och diverse ärenden.
20 minuters bokläsning och solning (jag har limiterat det till 2o minuter så här i början så att jag inte bränner mej. om en vecka eller så kan jag börja hänga vid poolen :)
Klockan 2 är det träning. Först kast, sen lyftning.
Gör mej en protein shake efter träningen. Äter lunch.
Duschar och tar en tupplur.
Sen föröker jag hitta på något på kvällarna. Igår gick vi till bubbelpoolen och hängde.
Och så börjar rutinen om på nytt dagen efter.

En av de här dagarna när jag inte har träning ska jag faktiskt försöka hitta på något. Åka någonstans eller göra något aktivt/produktivt. Men för just nu när all fokus är på Regionals på hemmaplan om en vecka och en dag!

5.14.2009

Fredagen den 15:e Maj

BRONS på BIG 12s.
En väldigt nervös men exhalterande dag.
Var ruskigt roligt att tävla!
Kändes rätt bar i kroppen också. Andra kastet var det längsta. 58.50. Räckte till tredje plats, var rankad 4:a innan tävlingen så jag slog en som skulle ha kastat längre än mej..! Alltid kul.
Precis innan finalen började så började det blåsa nå hemskt! En sandstorm kom emot oss och vinden var ruskigt stark. Motvind... jag blåste nästan bort där jag stog. Kasten därefter blev som dom blev... de andra tjejerna i finalen hade lite mer massa än mej och kunde stå emot vinden bättre. Men mitt sista kast var bra. Stannade verkligen nere och jobbade på släggan. Tyvärr så kom jag inte riktigt runt på sista snurren och drog den i nätet... (video härnedanför) Men coach var nöjd med mej. Och det är alltid en bonus! :)

Tog examen idag också. Tyvärr så kunde jag ju inte vara där och gå över scenen för att ta emot diplomet. men men... på idrottarnas examen (ja, de har en egen) så var jag top graduation student och de pratade om mej (mina betyg och rekord) och sa att jag tyvärr inte kunde vara där... synd, hade ju varit roligt!

Men jag är då glad över ett brons på Conference!

Så, här är videon över mitt braiga sista kast som tyvärr var i stolpen... skruva upp volymen så hörs Amys kommentarer och när släggan slår i stoplen... Regionals nästa!!

video

5.09.2009

59.87

Här är det. Person-bästat! Fick det på film och allt.
Och det finns mer att jobba på :)

video

5.03.2009

Fayetteville, Arkansas.

Twilight enligt dictionary.com:

twi⋅light

[twahy-lahyt] Show IPA –noun
1. the soft, diffused light from the sky when the sun is below the horizon, either from daybreak to sunrise or, more commonly, from sunset to nightfall.
2. the period in the morning or, more commonly, in the evening during which this light prevails.
3. a terminal period, esp. after full development, success, etc.: the twilight of his life.
4. a state of uncertainty, vagueness, or gloom.

Så att de hade släggan tidigt på morgonen är inte så lå ngsökt ändå, även om jag (och de flesta jag känner) refererar twilight till kvällen.

Tävlingen skulle ha börjat klockan 10, men blev flyttad till 9 (vilket bettyde att jag behövde stiga upp klockan 6 på morgonen! ugh). Var på en öde idrottsarena runt 7.45. Vägde in släggorna och sen bara hängde och väntade. Det började regna lite och en storm var nära. Släggan blev flyttad till 9.30. Första flighten kastade sina 3 kast och jag värmde upp. När d et blev min tur att kasta in kom en till storm. Vi sprang till bilen och for till Walmart för att inhandla lite matsäck. Runt 11 började det klarna upp igen och 11.30 fick vi börja kasta in.

Efter timmar av regn var hela arenan dränkt. Dräneringen fungerade inte riktigt... släggringen var fylld med vatten. Det var som att kasta i en liten sjö. I ärlighetens namn var det ganska roligt. Det klaffsade och stänkte i varje snurr. Höll fötterna kalla och huvudet vaket. Jag tycker om dåliga väderförhållanden (även om jag tycker bättre om bra förstås) för jag är rätt bra på att hålla mej lugn och kasta väl, medans motståndet freakar ut och tycker inte alls om regn och blött... Hade ett par bra kast. Slutresultatet blev 58.43. :)

Efter jag hade kastat så kom det ett par stormar till och herrarnas slägga blev även den uppskjuten massor. När de var klara tog det två timmar att köra igenom diskusen för damer (trist). Sen blev det storm igen. och den här gången på riktigt. Tornado signalen hördes och vi såg molnen flytta sig riktigt fort. De klumpade sig samman och liksom sjönk närmre och närmre marken.


Vi tog våran minibuss och åkte hem till Norman. Ing et mer tävlande för kastarna den helgen. Tur att jag var så tidigt på morgonen!

4.30.2009

Arg katt och ett skumt twilight meet

Katten, Fiddlesticks, är så sur nuförtin. Ingenting är gott nog åt henne/honom. Vi är fortfarande inte riktigt säkra om det är en tjej eller kille... katten är ju så himla pälsig. Men Buck konstaterade att det var en pojk... så vi får tro på det tills vi är motbevisade. Väntar forfarande på att Fiddle ska bli gravid så vi kan få kattungar... tydligen så kommer vi få vänta väldans länge på det.

Sur är den, katten. Inte vill han äta. Så ruskigt kräsen. Äter bara dyr mat! Köpte precis samma sak till han, fast den billigare varianten (ser likadant ut) men han äter bara såsen och vägrar äta köttet. Antingen vill han ha riktig mat som skinka och grillad kyckling... eller så den dyraste portionsmaten. Suck... Så går det bara för man tänkte vara snäll över jul och skämma bort den lite, vägrar äta annat. Han har blitt en riktigt märkes-ätare.

Förutom att glo på en sur katt som sover på golvet så packar jag väskorna. Åker till Arkansas om ett par timmar. Twilight meet tomorrow. Och när man tänker twilight så tänker man ju kväll. Släggan går klockan 10... på morgonen! vad fasiken är det för jiddrans twilight meet undrar jag.... Amy stöter kula 8 på kvällen och sista grenen är 9.30.... Man kan ju tycka att de kunde lagt släggan mitt på dagen iallafall...
Så imorn blir det att ta sig upp klockan 7! Men jag har övat.. de senaste dagarna har jag stigit upp klockan 8 för min morgonklass (som är 9) istället för 8.45... Av någon anledning har jag varit mycket vaknare under klasstid. Har dock behövt en liten lunch tupplur efter.

4.29.2009

Uppdatering

Wow.
Insåg inte hur länge sen det var som jag uppdaterade bloggen.
Jag funderade på att uppdatera för ett tag sen, och sen dess har tiden gått ruskigt fort. Känns som om jag har varit upptagen 24/7.
Så här är senaste månadens quick update:

Skola:
Hade 5 grupparbeten den här terminen... FEM! Två är nu avlsutade och redovisade för kurskamraterna. Har forfarande ett project som vi jobbar på i min online kurs, men det ska vara över om en vecka.
Jobbar forfarande på våra två stora project. Zenith Awards är nu i princip över. Har fortfarande evaluation arbete och redovisning kvar (Maj 12). Så har vi GlobCom, ett annat online grupparbete. Det ska vi vara klara med Maj 11. Så bara slutspurten kvar!
Satte också ihop ett 12 page paper häromdagen... om jag inkluderar tiden jag kikade igenom artiklarna som jag hade researchat så tog det mej 6 timmar. Inte illa... Ska editera den uppsatsen samt en annan jag skrivit för den kursen för våran portolio där är due Maj 14.

SNART SÅ SNART ÄR DET SOMMARLOV!

Track and Field:
Släggan har gått lite segt. Har persat i ett par tävlingar. Är nu uppe på 57.88 tror jag.
Men jag gjorde fyra hälsnurrar ett tag.. två veckor sen switcha vi tillbaka till första tåsnurr, så nu kan jag faktiskt försöka sätta lite fart på släggan också. Träningen idag kändes bra och jag tror att om två veckor, när Big 12 Conference comes around, så finns det potential för att bli bra.
Även om det inte har varit några kanon resultat så har jag ändå satt nytt SKOLREKORD!

Framtiden:
Väntar på att de ska bli klara med all processing of mina applicatinos som jag skickade in till Graduate school. Förhoppningsvis så får jag positivt svar. Att jag kommit in. Vore häftigt så jag har två år till här, eller 3 terminer om jag vill köra på lite fortare. Men då kan jag också söka jobb på campus som en research assistant eller nåt.
Om jag inte kommer in... då ska jag leta alternativ så att jag kan stanna ett tag till....

3.22.2009

Tävlingsdebut

Första utomhustävlingen klädd i OU's rött och vitt.
Lite nervöst var det. Har ju inte riktigt tävlat i slägga på bra länge ju. Bara 4 tävlingar förra året... Nerver, inspiration och glädje. Äntligen kasta på riktigt igen!

Hade en bra inomhussäsong. Nytt pers i viktkastningen med 6 feet. Kastade över 60 feet (61 till och med) och tog en 5:e plats på Big 12 Conference. Inte illa... nu skulle utomhussäsongen förhoppningsvis börja lika storartat som inomhus slutade.

Och det gjorde det minsann. Gick in i tävlingen med en förhoppning om att kasta ungeför 54 meter. Hade varit en okej start på säsongen.
Gick ut ur tävlingen med ett kast på 57.34 meter. Och ett nytt skolrekord med nästintill 8 meter! Det kallar jag kanonstart.

Nästa tävling på Fredag. Wish me luck! :)

3.11.2009

You know you're getting old when...

...du börjar tycka om kaffe.
KAFFE.
Den där läskigt mörka drycken som är bitter, smakar gift och är fylld med undebart livsgivande koffein (eller kaffein som jag tycker att det heter).

Jag tyckte att det blev lite för mycket efter alla tävlingshelger (för en dos koffein är ju bara så uppiggande och laddande i flera timmar), så jag tog ett break förra veckan. No more coffee, or caffeine for that matter.
Den här veckan är jag hooked igen. Tidiga mornar som jag måste stiga upp och gå på lektion. Stannar vid bensinstationen eller Starbuck's för att slänga i mej en dos av liv.

Jag tror inte jag kan dricka svenskt kaffe än dock... håller mej forfarande till Starbuck's varianten. Kolasås, grädde och cappucino... inte svart och absolut inte bittert...

Jag håller mej forfarande till farmors saft när jag kommer hem!
Kanske en släng koffein innan tävling för en kick av adrenalin.... :)

2.18.2009

Tävling till helgen

Jag kastar i helgen, fastän det var planerat att jag skulle vila. Men det blir bara viktkastning. Är så nära på att få till det nu, så coach tyckte att en tävling till innan Big 12 skulle sitta fint, så jag kan gå in och vara säker när jag kastar. Så jag slipper tänka så mycket, and that does make good sense.

Annars så har jag börjat en lista på vad jag vill göra under tiden (om jag kommer in) på grad school...

1. Lära mej koda websidor
2. Lära mej Spanska

Inte så lång, men jag har en början på en lista :)

2.05.2009

Scarred for life...

Var och såg My Bloody Valentine igår... verkade som en rätt bra idé- i början.
När jag väl var framme vid bion insåg jag hur dålig av en idé det egentligen var.
Jag tycker ju inte alls om skräckfilmer. Blir ju bara rädd.
Och får mardrömmar.

Sen att filmen var i 3D gjorde hela upplevelsen 100 gånger värre. Det var en av de värre ideérna jag gått med på. Inte trodde jag att 3D skulle göra så himla mycket skillnad. Tänkte att det bara var buffel och båg innan jag såg filmen. Fick minnen av 3D glasögonen som brukade följa med i någon tidning så man kunde se bilderna i 3D. Var det någon gång i början av 90-talet det var coolt? Kommer inte ihåg när, men ögona kommer jag ihåg. Trodde jag skulle få ett par av dom, och var ganska så upprörd när jag behövde betala $3 extra!! Bion kostade nu $10.... nästan Sverige priser.

Jag blev glatt överraskad av glasögona, dom var spaceiga och rättså coola... och 3D upplevelsen var intensiv. Lite för intensiv. Efter 5 minuter av filmen undrade jag hur jag skulle överleva resten... Inte nog med att folk blev brutalt och detaljrikt mördade. Det såg ut som allt hände 2 meter framför mej. Vapen flög mot mej. Jag duckade hejvilt i mitt säte. Mördaren stirrade på mej ut från bioduken.. alldeles för realistiskt och immediate.

Jag är nöjd med vanliga filmer. Vill att min film ska hålla sig på filmavstånd och inte utspela sig rakt framför ansiktet på mej så det känns som om jag är precis där. Jag behöver det där säkerhetsavståndet till bioduken som gör att jag håller mej kvar i verkligheten även när jag är inragen i filmen.

Do I need to say I had nightmares?

1.31.2009

Personligt *2

Andra tävlingen för året är över. Fort går det... och roligt är det :)

Viktkastningen i morse var intressant. Grabbarna kasta först och det är alltid kul att se Libor Charfreitag kasta 23+ meter. Att lagkamraten kastade 20 meter var också kul att se!
Min uppvärmning var rätt värdelös. Kändes ungefär som resten av veckan har känts i viktkastningen under träning... Ingenting där. Inte tillräckligt stora cirklar...
När tävlingen började blev det iallfall lite bättre. Hade två giltiga kast.. haha! Persade dock och förlängde skolrekordet igen. 17.55. Mitt allra längsta var tyvärr utanför, men när jag väl lär mej att inte pull on the finish så kommer det bli lite bättre. Vann tävlingen! Med 1 cm...

video
Ganska bra kast... tyvärr utanför

Kulstötningen var rätt stabil över 14 meter den här gången. 5 stötar över linjen. Längsta på 14.46, vilket också det är ett nytt personligt! Så nära att träffa rätt den här gången...

video

Ser fram emot tävling om en vecka igen! :)

1.26.2009

oh my....

När det talas om freezing rain, så är det verkligen iskallt regn...
Trodde jag skulle frysa till is när jag cyklade hem.
Det duggregnade och dropparna la sig på skorna, jeansen, vantarna och mössan och frös. Inbäddad blev jag, som en mumie, fast i is. Kallt så kallt!

Skyndade (så fort det gick i isvärlden) hem för att ligga under täcket och värma upp lite (och tupplura). Vaknade av att Universitetets president ringde upp (ett inspelat mass-meddelande dock.. så jag var inte så speciell) och sa att skolan stängde klockan 1.30 idag, due to incelement weather... Hoppas det håller i sig så jag inte behöver stiga upp imorn!!

Annars så vurpade jag bara en gång idag. För det såg ut som om att de hade salta, men oturligt nog så var det is och jag försökte svänga. Ha! Men det var ett snyggt fall.
Cykla på is är inte så farligt som det låter... så länge man inte bromsar eller svänger.

Uppdatering:
Skolan är stängd imorgon också... så det blir en ledig dag. :)

1.24.2009

Back on the Track (Field...)

Till slut har inomhussäsongen smått om smått börjar.... som vi har väntat!

Första tävlingen var idag. Kastarna tävlade på hemmaplan i Norman, Oklahoma Christian University höll i tävlingen. Det var inte så värst hög standard, utan en liten lätt öppnare.

Viktkastningen gick inte alltför bra. Hamnade till slut på 16.86, vilket är ett personligt rekord, och skolrekord med 7 cm... Men det finns bra mycket mer att hämta där. Siktar på 18 meter till nästa helg!

Tekniken i kula börjar fixa till sig lite. Hade två stötar över 14 meter idag. 14.21 och den bästa på 14.32 (eller nåt sånt). Med en veckas träning nu, och lite fokus på att få ner vänsterbenet bra mycket tidigare så kan det bli lite längre om en vecka.

Det är skönt att vara igång igen! Äntligen känns det som att pluggandet och tränandet har någon mening igen. :)

1.19.2009

första skoldagen...

på den nya terminen.... 19:e året av skolgång. UJUJUJ. Det var värstans många år det...
Men men, har blivit ganska bra på det här med att vara student by now.

Schemat för kommande termin:
Måndag: Typography and Design 8.30-10.20
Tisdag: English writing (vet inte ämnet än...) 9-10.15, Mass Comm Law 1.30-2.45, PR Campaigns 7-9...
Onsdag: Typography and Design 8.30-10.20
Torsdag: English writing (vet inte ämnet än...) 9-10.15, Mass Comm Law 1.30-2.45, PR Campaigns 7-9...
Fredag:
Och så har jag en online class as well... den går mot min English minor, vet inte riktigt vad det är än dock... vi får la se när det har gått nån vecka.

Så ja... wish me luck!

1.16.2009

drogad katt

Mmmmm... det är som det låter. Fiddlesticks (katten vår) är drogberoende. Ibuprofen (typ alvedon) är det hon inte kan hålla sig ifrån. Vi hittade henne i Amy's rum häromveckan knaprades på en liten vit tablett. Bredvid låg en blå liten pappersförpackning. Genomtuggad. På den stod det IBUPROFEN.
Värktabletter... inte undra på att hon är så trevlig ena stunden, och så nästa är hon helknäpp och aggressiv. Hon har withdrawals. Inte bra.

En annan dag så hittade vi Amy's papperskorg omkullknuffad. Fiddle trodde väl att hon kunde hitta nåt. Vi har gömt alla paket med värktabletter men ett par hade hamnat bland Ame's kläder. Fiddle nosade minnsan reda på dom, tuggade sönder paketet och började knapra.

Vi har henne nu i drogbehandling. Under INGA omstädigheter får hon något som liknar små vita alvedon... Hon har varit lite irriterad på sistone, men jag tror det börjar bli bättre. Vi får hålla tummarna om att våran drogrehabilitering verkar. Om så, kan vi kanske starta business...
Look at her... no one would even think it....