5.25.2009

Bargain shopping

Kastar klockan 11 på morgonen på Fredag, vilket betyder att jag måste stiga upp runt klockan 9 på mornarna nu så jag blir van.
Dagarna blir så mycket längre när man stiger upp på morgonen...

Idag hann jag gå och shoppa!
Var på ett riktigt spenderingshumör tror jag minsann... hittade en massa fint, men fick hålla tillbaka mej själv så jag inte köpte upp hela butiken.
Jag kome hem med 2 klänningar, ett par jeans shorts, en kjol och en topp. Hela kalaset gick på $50, alltså typ 400 kronor. Inte illa! :)

5.21.2009

Ny dagsrutin

Jag älskar sommarlov. Ingen skola man måste stiga upp till. Tid till att vara lat och bara njuta av dagarna.

Försöker numera stiga upp klockan 10 (på morgonen) eller tidigare. Kommer dock inte riktigt upp förrns 10.45 snåret.
Sen blir det grötfrukost och diverse ärenden.
20 minuters bokläsning och solning (jag har limiterat det till 2o minuter så här i början så att jag inte bränner mej. om en vecka eller så kan jag börja hänga vid poolen :)
Klockan 2 är det träning. Först kast, sen lyftning.
Gör mej en protein shake efter träningen. Äter lunch.
Duschar och tar en tupplur.
Sen föröker jag hitta på något på kvällarna. Igår gick vi till bubbelpoolen och hängde.
Och så börjar rutinen om på nytt dagen efter.

En av de här dagarna när jag inte har träning ska jag faktiskt försöka hitta på något. Åka någonstans eller göra något aktivt/produktivt. Men för just nu när all fokus är på Regionals på hemmaplan om en vecka och en dag!

5.14.2009

Fredagen den 15:e Maj

BRONS på BIG 12s.
En väldigt nervös men exhalterande dag.
Var ruskigt roligt att tävla!
Kändes rätt bar i kroppen också. Andra kastet var det längsta. 58.50. Räckte till tredje plats, var rankad 4:a innan tävlingen så jag slog en som skulle ha kastat längre än mej..! Alltid kul.
Precis innan finalen började så började det blåsa nå hemskt! En sandstorm kom emot oss och vinden var ruskigt stark. Motvind... jag blåste nästan bort där jag stog. Kasten därefter blev som dom blev... de andra tjejerna i finalen hade lite mer massa än mej och kunde stå emot vinden bättre. Men mitt sista kast var bra. Stannade verkligen nere och jobbade på släggan. Tyvärr så kom jag inte riktigt runt på sista snurren och drog den i nätet... (video härnedanför) Men coach var nöjd med mej. Och det är alltid en bonus! :)

Tog examen idag också. Tyvärr så kunde jag ju inte vara där och gå över scenen för att ta emot diplomet. men men... på idrottarnas examen (ja, de har en egen) så var jag top graduation student och de pratade om mej (mina betyg och rekord) och sa att jag tyvärr inte kunde vara där... synd, hade ju varit roligt!

Men jag är då glad över ett brons på Conference!

Så, här är videon över mitt braiga sista kast som tyvärr var i stolpen... skruva upp volymen så hörs Amys kommentarer och när släggan slår i stoplen... Regionals nästa!!

video

5.09.2009

59.87

Här är det. Person-bästat! Fick det på film och allt.
Och det finns mer att jobba på :)

video

5.03.2009

Fayetteville, Arkansas.

Twilight enligt dictionary.com:

twi⋅light

[twahy-lahyt] Show IPA –noun
1. the soft, diffused light from the sky when the sun is below the horizon, either from daybreak to sunrise or, more commonly, from sunset to nightfall.
2. the period in the morning or, more commonly, in the evening during which this light prevails.
3. a terminal period, esp. after full development, success, etc.: the twilight of his life.
4. a state of uncertainty, vagueness, or gloom.

Så att de hade släggan tidigt på morgonen är inte så lå ngsökt ändå, även om jag (och de flesta jag känner) refererar twilight till kvällen.

Tävlingen skulle ha börjat klockan 10, men blev flyttad till 9 (vilket bettyde att jag behövde stiga upp klockan 6 på morgonen! ugh). Var på en öde idrottsarena runt 7.45. Vägde in släggorna och sen bara hängde och väntade. Det började regna lite och en storm var nära. Släggan blev flyttad till 9.30. Första flighten kastade sina 3 kast och jag värmde upp. När d et blev min tur att kasta in kom en till storm. Vi sprang till bilen och for till Walmart för att inhandla lite matsäck. Runt 11 började det klarna upp igen och 11.30 fick vi börja kasta in.

Efter timmar av regn var hela arenan dränkt. Dräneringen fungerade inte riktigt... släggringen var fylld med vatten. Det var som att kasta i en liten sjö. I ärlighetens namn var det ganska roligt. Det klaffsade och stänkte i varje snurr. Höll fötterna kalla och huvudet vaket. Jag tycker om dåliga väderförhållanden (även om jag tycker bättre om bra förstås) för jag är rätt bra på att hålla mej lugn och kasta väl, medans motståndet freakar ut och tycker inte alls om regn och blött... Hade ett par bra kast. Slutresultatet blev 58.43. :)

Efter jag hade kastat så kom det ett par stormar till och herrarnas slägga blev även den uppskjuten massor. När de var klara tog det två timmar att köra igenom diskusen för damer (trist). Sen blev det storm igen. och den här gången på riktigt. Tornado signalen hördes och vi såg molnen flytta sig riktigt fort. De klumpade sig samman och liksom sjönk närmre och närmre marken.


Vi tog våran minibuss och åkte hem till Norman. Ing et mer tävlande för kastarna den helgen. Tur att jag var så tidigt på morgonen!